Bienvenue au sauna des Grenouilles !

Retour en octobre 2024

Mais en attendant, on répare, transforme, modifie.

Nous vous informerons bientôt sur nos activités et sur la reprise 2024-2025

Un sauna les pieds dans l'eau

Un sauna chauffé au feu de bois pour accueillir quinze personnes sur une plage de Grandson, le lac pour se rafraîchir, la forêt pour se dégourdir les cuissettes : que demander de plus ? Euh… une buvette peut-être ? Avec des quiches et des soupes revigorantes, des boissons rapicolantes et une équipe trop sympa ! Ah… et en plus des événements variés et alléchants comme des contes, de la gastronomie, une guinguette, des ululements à la pleine lune, des massages, des concerts intimistes, un atelier pâtisserie ou toute autre proposition qui vient à notre rencontre.

Mais pourquoi les Grenouilles !? Parce que la première plage qu'on a visité et qui devait est le lieu du "Hameau des Grenouilles" n'a pas pu rester mais nous avons gardé le nom "Grenouilles".

On coasse bien tout en prenant soin de soi, parole de grenouille et de crapaud !

Mais.. il y a la petite fondue !

Vous trouvez aussi que le lieu s'y apprête bien, vous aimez aussi la bonne fondue, en voilà une différente qui va probablement vous ravir. Une fondue différente de la fondue moitié-moitié que beaucoup connaissent. Une fondue à l'Houblonnier vous tenterait?

Si oui, merci de réserver la vôtre directement sur le site de réservation et si vous aviez déjà réservé merci de nous joindre par téléphone au 078.890.77.74 ou par email : info@les-grenouilles.ch pour nous en faire la demande.

Attention : Maximum 10 personnes qui mangent la fondue en même temps et minimum pour 2 personnes. Les personnes inscrites à une séance de sauna sont prioritaire.

Sur ce site..

Infos pratiques | Réservations | Votre soutien | Bienfaits du sauna | C'est qui, c'est coasse ?

On parle de nous

Quelques derniers commentaire de visiteureuses

Infos pratiques, accès, horaires et tarifs

Ouverture saisonnière

Horaires d'ouverture du sauna

Jeudi et vendredi de 14h00 à 20h00
Samedi et dimanche de 10h00 à 20h00

Tarifs

Hormis les événements spéciaux (voir sous inscription), voici les tarifs pour 2h de sauna :

20.- pour une entrée tarif de base
16.- pour une entrée tarif réduit (étudiant.e, AVS/AI et chômage)

Quoi prendre avec?

Se munir de deux serviettes en éponge ou d’un peignoir et d’une serviette, d’une paire de tongs ou savates pour se déplacer en extérieur, un maillot de bain pour la trempette au lac. La nudité est uniquement autorisée dans le sauna. Laissez vos shampoings et savons à la maison car la douche chaude permet une seule rincette à l’eau. Vestiaires et toilettes sèches sur place.

C’est où ? 

Plage du camping des Pins à Corcelettes – Grandson 

Comment venir?

En bus

Depuis la gare d’Yverdon ou de Grandson, jusqu’à l’arrêt Corcelettes, puis une descente de 10 minutes à pieds vous conduit jusqu’au restaurant d’Amici. Il reste 400 mètres à parcourir, à plat en partant à gauche devant le restaurant.

A vélo ou à boguet

Depuis Yverdon c’est poutzé en 30 minutes.

En voiture, moto ou scooter

La sortie d’autoroute c’est Grandson. Au rond-point, on part à droite puis, au 2^ème rond-point on descend tout droit pour arriver devant le restaurant d’Amici. A partir de là, à gauche, il reste 300 mètres pour arriver au parking du camping des Pins. Merci de déposer les véhicules à cet endroit et nous rejoindre à pieds pour les 50 mètres restants.

Réservations

S'inscrire pour une séance de sauna

Bon KDO

Un bon KDO, c'est simple!
Une fois commandé, nous vous enverrons un code par e-mail ou nous vous enverrons une carte par la poste. Merci de nous envoyer un e-mail à info@les-grenouilles.ch avec l'adresse du destinataire en cas d'envoi par courrier.

S'inscrire pour un événement spécial

Carte de fidélité

Nous comptabilisons votre nombre d'entrées au sauna et la onzième séance vous est offerte !

Soirées privées

Nous pouvons organiser avec vous une soirée d’entreprise, un anniversaire ou autre. Il est possible concocter une soirée, un repas avec ou sans sauna.

Merci de nous contacter directement par téléphone au 078.890.77.74

Votre soutien

Tout projet a besoin de soutien et ici vous pouvez nous aider à acheter du bois de chauffage de la région (La ferme des Prises) et l’on vous dira un chaleureux merci!
Ça va chauffer !

Je vous offre du bois!

Les bienfaits du sauna et de la trempette froide

Attention ! Il n'y a aucune obligation de se baigner !

La pratique du sauna remonte à plus de 2'000 ans en Finlande et certains pensent que même les Vickings s’adonnaient à ce type de plaisir pour se préparer son corps aux frimas de l’hiver.

En effet, la chaleur du poêle monte entre 70 et 100 degrés de température ce qui permet au corps de se mettre à transpirer abondamment et dilater les vaisseaux sanguins ce qui nettoie la peau en profondeur. L’idéal est de prendre une douche froide après 10-15 minutes de sauna et de répéter ceci 3x. Cela tonifie le système circulatoire, les tissus et resserre les pores de la peau. Le sauna est un bon antistress car la chaleur permet au corps de libérer des endorphines qui permettent la détente. Ce rituel est également bon pour les bronches, pour les articulations et pour le système immunitaire qui dira merci car ainsi il se renforce et lutte mieux contre les virus. Par contre, au sauna, on perd de l’eau et non pas de la graisse donc, en cas de régime, veiller à ne pas se tromper de cible. L’alcool et la fièvre ne font pas bon ménage avec un sauna et il est plus prudent de demander conseil à un médecin en cas de grossesse, d’une maladie inflammatoire ou cardiaque. Bien s’hydrater après un sauna et pour cela nous avons de l’eau à disposition ainsi que des infusions en tout genre.

En hiver, la baignade en eau froide est une tendance qui gagne de plus en plus d’adeptes.

À quoi faut-il faire attention pour que ce bain glacé soit bénéfique ?
Le bain froid active le système cardio-vasculaire ainsi que la respiration. Le corps sécrète de l’adrénaline et après le bain, il y a de fortes chances qu’une sensation d’être content soit présente ainsi qu’un regain d’énergie qui picote et fourmille sous la peau. Il semble que les bains froids renforcent le système immunitaire et, en reproduisant régulièrement cette expérience, il se pourrait bien qu’une sensation d’être bien dans sa peau soit présente ainsi que la pensée qu’in fine, le bonheur c’est ici et maintenant !

Écoute ton corps et entre gentiment dans l’eau afin d’éviter un choc thermique. Protège ta tête d’un bon bonnet de laine et respire tranquillement. Pendant les premières minutes, c’est ta peau qui refroidit puis les muscles. Un bain de 5 minutes est idéal mais une trempette moins longue est également bénéfique. Tu peux aussi t’entraîner petit-à-petit en commençant avec de l’eau jusqu’aux genoux, puis aux cuisses…. Pas besoin d’exploit ! Pour nager, fais-toi accompagner et lorsque tu sors de l’eau, enfile des vêtements chauds et viens te réchauffer auprès du feu.

C’est qui, c'est coasse?

Michèle

Une rainette qui raffole du Cenovis, du réglisse et des chaussettes à petits pois. Adepte du lac et de ses incroyables couleurs à chaque saison, elle s’occupe de planifier l’accueil des visiteurs ainsi que les activités proposées. Elle est ravie de tenir ZE buvette pour vous concocter des soupes de sorcières et des tisanes ensorcelantes.

Matilde

Une grenouillette qui a le sens des affaires et des kougelhopfs marbrés au choc. Elle a une passion : les chevaux et si vous la branchez sur le sujet, vous ne pourrez plus l’arrêter. A vos risques et périls. Douée pour tenir la caisse et servir du thé, elle se réjouit de vous faire déguster ses pâtisseries.

Gilles

Un grand crapaud qui manie aussi bien le tournevis que la souris. C’est un vrai couteau suisse au caractère bien trempé. Vous l’aurez bien compris Gilles est multitâches et s’occupe de l’infrastructure du lieu ainsi que de la partie informatique. Il est également le Roi des quiches au fenouil, épinard ou oignons qu’il prépare avec délicatesse et, il est indéniable que ces talents culinaires sauront ravir les papilles des Grenouilles après une bonne suée-trempette.

Philippe

Alias Fifou. Un guerrier de la vie qui ponce, rabote et scie plus vite que son ombre. Aucun bois ne lui résiste qu’il travaille au son du métal et d’hectolitres de café. Clope au bec, il a participé à fait surgir le sauna en un clin d’œil, au fond du jardin.  

Yacine

Un dandy où l’élégance morale rime avec sa tenue : toujours impec et parfumé pour se lancer dans une aventure inconnue. Son humour et sa poésie se laissent à découvrir au fil des clous plantés et des vis qui percent les parois du bois. Un artiste délicat, friand de photographies qui nous a prêté mains fortes durant la construction du projet.

Didier

Virevoltant entre deux portes, toujours prêt à rendre service pour autant que l’on se marre un peu quand même, amateur de grands crus et de bonne chère, il a complété l’équipe de construction des deux modules.

Alexandre

Architecte sur son cheval de fer, insolite et gentiment déjanté a mis son coup de crayon à disposition du projet et du suivant…. Mais chuuttt ! C’est encore trop tôt pour en parler ! 

C’est coass ce projet ?

Plutôt que de se construire un sauna dans le jardin, juste pour soi, on s’est dit que cela serait bien plus sympa de le partager avec pleins de gens. Quelques négociations administratives plus tard, bien plus tard, le projet se concrétise et les deux modules sont fabriqués avec du bois déclassé de la scierie du coin, des fenêtres récupérées, beaucoup de vis, du stress et surtout de la bonne humeur à créer ensemble ces deux modules originaux, conçus et fabriqués afin d’être démontés et remontés en pièces détachées.

Un sauna chauffé au feu de bois pour accueillir quinze personnes sur une plage de Grandson, le lac pour se rafraîchir, la forêt pour se dégourdir les cuissettes : que demander de plus ? Euh… une buvette peut-être ? Avec des quiches et des soupes revigorantes, des boissons rapicolantes et une équipe trop sympa ! Ah… et en plus des événements variés et alléchants comme des contes, de la gastronomie, une guinguette, des ululements à la pleine lune, des massages, des concerts intimistes, du yoga, un atelier pâtisserie ou toute autre proposition qui vient à notre rencontre.

On coasse bien tout en prenant soin de soi, parole de grenouille et de crapaud !

Remerciements 

Merci à Philippe, Yacine, Alex et Didier de nous avoir prêté mains fortes pour mener à bien la construction de ce projet. Merci à Dominique et à Verena pour leur soutien en tout temps. 

Merci à Milla pour ses talents en réseaux sociaux et à Matilde pour les recettes qu’elle teste afin d’achalander la buvette. Merci à Jonathan pour avoir pensé à nous mettre les fenêtres de côté, la scierie Dutoit pour les nombreux conseils. Et les voisins alors !? Merci à Dominique qui teste et commente les travaux et le site web, Jonathan et Elianne de supporter les nuisances dues aux travaux de fabrication des saunas.

Nos remerciements vont également à la Municipalité de Grandson et son syndic, M. Vialatte pour son enthousiasme et leur réponse positive ainsi qu’aux différents services cantonaux qui oeuvrent à garder ce coin de nature le plus intact possible. Nous ferons tout ce qu’il faut pour le garder propre.

Merci également au camping des Pins, à Tony et M. Siffert qui ont accepté notre présence hivernale durant leur fermeture. 

Et pour terminer, merci à Sables et gravières de la Poissine, nos poussiéreux et sympathiques voisins pour leur aide au transport et montage/démontage des structures. 

Vive les Grenouilles !   

Avec le soutien financier de